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SHANKHA KALARIPAYAT
Association Tourangelle de Kalaripayat
Une série de postures inspirées des animaux est étudiée afin d'acquérir force, souplesse, stabilité et agilité.
varaha
simha
shankh
sarpa
pranam
marjara
kukuda
groupe
kae tellu
groupe 2
gadja
Posture du Lion
Lancer de jambe
Posture du Poisson
verumkai
lancer de jambe 1
salutation
posture du Serpent
Posture du chat
Walinamarna
Maarjara
Etirement
Shankha
Posture du Coq
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